Wandern und innere Balance
Was macht dieses Retreat so besonders?
Erlebe die perfekte Mischung aus Abenteuer und Ruhe beim Wandern und Qi Gong in den atemberaubenden Bovilla-Gebirgsketten. Während Du durch atemberaubende Landschaften streifst, umgeben von imposanten Felsen, sattem Grün und stillem See, erlebst Du die Schönheit der Natur und findest gleichzeitig zu innerer Ruhe. Entspanne Dich nach einer Wanderung bei einer Qi Gong-Sitzung, bei der Du Dich auf sanfte Bewegungen und tiefes Atmen konzentrierst, um Gleichgewicht und Energie wiederherzustellen. Genieße ein traditionelles Mittagessen mit Blick über die Berge bevor wir zu den felsigen Höhlen und der Aussichtsplattform hochwandern.
Was Dich erwartet?
– Geführte Wanderungen in den Boville-Bergen.
– Energieausgleichende QI Gong Übungen.
– Leckere lokale Bio-Snacks.
– Traditionelles albanisches Mittagessen mit Aussicht (nicht inbegriffen).
– Praktische Tipps und Übungen für tägliche Achtsamkeit und Stressabbau.
Ganz gleich, ob du Abenteuer oder Entspannung suchst, dieses Retreat bietet eine perfekte Möglichkeit, Körper und Geist in der idyllischen Berglandschaft zu stärken.
Einzelheiten
Leicht und mittelschwer/geeignet für Anfänger.
Boville, Zall-Herr, Tirana, Albania
Englisch, Deutsch, Albanisch, Griechisch
Retreat-Galerie
ALLGEMEINE INFORMATIONEN
Inklusive
Transport und ganztägiges Qi Gong- und Wanderprogramm.
Nicht inklusive
Mittagessen
Erforderlich:
Wanderschuhe, Wasserflasche, leichte Sportkleidung, kleines Handtuch, Sonnenbrille, Sonnenhut, T-Shirt zum Wechseln, leichte Jacke.
Für wen
Perfekt für Einzelpersonen, Paare, Gruppen und Familien.
Für Familien
Wenn Sie als Familie teilnehmen und Ihre Kinder zwischen 3 und 10 Jahre alt sind, passen wir das Programm an: Wir machen spielerische Qi Gong-Übungen, die die Bindung zwischen Ihnen als Eltern und Ihren Kindern stärken und Verbindung, Vertrauen und gemeinsame Energie fördern. Eine fröhliche Praxis zur Stärkung von Körper und Herz inmitten der Berge.
Kosten
95 EUR pro Person (mindestens 4 Teilnehmer, maximal 12 Teilnehmer)
Wir bieten zudem flexible Preise je nach Gruppengröße und individuellen Bedürfnissen. Wähle die Option, die am besten zu Dir passt:
- Paar oder kleine Gruppe (1-2 Freunde)
Möchtest Du als Paar oder mit 1-2 Freunden teilnehmen?
Kontaktiere uns für ein maßgeschneidertes Angebot.
- Familien-Retreat
Möchtest Du mit Deiner Familie teilnehmen?
Melden Dich für ein spezielles Familienangebot.
- Gruppe ab 5 Personen
Buchst Du als Gruppe mit 5 oder mehr Teilnehmern?
Kontaktiere uns für einen Gruppentarif.
- Personalisiertes Retreat
Möchtest Du alleine oder mit Anderen ein maßgeschneidertes Retreat, das ganz auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten ist?
Kontaktiere uns für ein personalisiertes Retreat-Programm.